Übersicht 1 bis 2-tägige Fortbildungen

Dauer: 5 Tage
Ort: Zürich
Preis: CHF 1400.–

Bewegungsanalyse — Tue ich das, was ich wirklich will?

Die Bewegungsanalyse nach Cary Rick verknüpft Bewegung mit Persönlichkeitsentwicklung. Sie macht unbewusste Muster sichtbar, fördert neue Handlungskompetenzen und eignet sich für alle, die körperorientiert in Therapie, Pädagogik oder Beratung arbeiten.

01.02.–15.03.
2026

Supervision

Die Supervision richtet sich an Komplementärtherapeutinnen aller Methoden, die bereits praktisch tätig sind, insbesondere auch an diejenigen, die sich auf dem Weg zur höheren Fachprüfung (HFP) befinden.

Freitag
FR 06.02.2026

Dienstag
DI 10.02.2026
Dienstag
DI 17.02.2026

ensa Erste-Hilfe-Kurs

ensa Erste-Hilfe-Kurse vermitteln praxisnahes Basiswissen über psychische Erkrankungen. Teilnehmende lernen, Probleme früh zu erkennen, wertfrei anzusprechen und Betroffene zu professioneller Hilfe zu ermutigen.

Dauer: 2 Tage
Ort: Zürich
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Anders denken, handeln, sein – ADHS und die sechs Lebensdimensionen

Im Zentrum der Fortbildung stehen die drei (Handlungs-)Felder: Psychoedukation (Aufklärung), Entwickeln von Copingstrategien und konstruktiv-kritische Auseinandersetzung mit Medikamenten.

Freitag
FR 13.02.2026

Körperbild

Die Weiterbildung untersucht aus psychologischer Sicht die Auswirkungen des Körperbilds auf individueller und gesellschaftlicher Ebene. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien zur Förderung eines positiven Körperbilds.

Mittwoch
MI 25.02.2026

Körperorientierte Psychotherapie/Beratung – Techniken und Interventionen

In dieser Fortbildung lernen wir effektive körperorientierte Techniken kennen, um psychische Prozesse zu begleiten, das Nervensystem zu regulieren und emotionale Blockaden in der Beratung und Therapie gezielt aufzulösen.

“Erst wenn ich dünn bin, dann...” – Glaubenssätze und deren Wirkung auf unsere Ziele

Glaubenssätze prägen Denken, Motivation und Verhalten – auch das Essverhalten. Diese Fortbildung zeigt, wie Sie hinderliche Überzeugungen erkennen, im Gespräch aufgreifen und mit passenden Tools in positive, stärkende Gedanken verwandeln.

Dauer: 1 Tag
Ort:
Preis: CHF 140.–

Lungenfunktionsuntersuchungen besser verstehen – Nutzen für die therapeutische Praxis

In dieser Fortbildung betrachten wir obstruktive Erkrankungen und Schlafapnoe aus dem diagnostischen Blickwinkel, besprechen ausgewählte Untersuchungsergebnisse und transferieren unsere Erkenntnisse in die atemtherapeutische/komplementärtherapeutische Arbeit.

Autismus verstehen

Immer öfter wird der Verdacht auf eine Autismus-Spektrum-Störung geäussert – früher meist bei Kindern, heute zunehmend auch bei Erwachsenen. Die Entwicklung des Störungsbildes von der Kindheit bis ins Erwachsenenalter wird erläutert.

Dauer: 2 Tage
Ort: Zürich
Preis: CHF 320.–

Psychopharmakotherapie in der Praxis

Die Fortbildung vermittelt praxisrelevante Inhalte im Rahmen der Behandlungsrichtlinien für eine zeitgemässe Psychopharmakotherapie und erweitert so die Kompetenzen der Therapeutin, um dadurch auch die psychotherapeutische Beziehungsgestaltung zu stärken.

Nahrungsergänzungsmittel in der Gastroenterologie

In dieser Fortbildung werden wir uns kritisch mit der Anwendung von Nahrungsergänzungsmitteln bei Menschen mit Magen-Darm-Beschwerden (Reizdarm, Dünndarm-Fehlbesiedlung, Morbus Crohn, Colitis Ulcerosa) auseinandersetzen. Was hilft und was schadet?

Hochsensibilität: Herausforderungen und Potenziale in der Beratung von neurosensitiven Menschen

Diese Fortbildung vermittelt für Berater(innen) und Therapeut(inn)en Grundlagen der Arbeit mit hochsensiblen Menschen, für die sich generell ganzheitliche achtsamkeitsbasierte Therapieansätze mit Einbezug von Körperarbeit sehr gut eignen.

Die vielen Facetten von Scham bei Essstörungen im Kontext der Ernährungs-Psychologischen Beratung

Im Seminar setzen wir uns intensiv mit der tabuisierten Emotion auseinander und erkennen, wie sie bei Betroffenen mit einer Essstörung wirkt. Wir lernen, wie wir unsere Klientinnen mit hohem Schamerleben im Prozess unterstützen können.

Supervision

Die Supervision richtet sich an KomplementärTherapeut(inn)en aller Methoden, die bereits praktisch tätig sind, insbesondere auch an diejenigen, die sich auf dem Weg zur höheren Fachprüfung (HFP) befinden.

Atemmassage für Babies und Kleinkinder

Nebst Informationen zum Nervensystem von Baby und Kleinkind vermittelt diese praxisorientierte Fortbildung atemtherapeutische Griffe speziell für die Atemmassage an Babies und Kleinkindern. Sie stärken Ihre Fachkompetenz in der Anwendung und Elternberatung.

Vertiefungsseminar "STAIR/NT"

ABGESAGT

Dauer: 2 Tage
Ort:
Preis: CHF 620.–

Zyklusbewusstes Essverhalten: Vom Selbsthass zur Selbstliebe

Diese Fortbildung vermittelt praxisnahes Wissen über den Zusammenhang von Menstruationszyklus, Psyche und Essverhalten. Wir lernen, Klientinnen verständnisvoll zu begleiten und zyklusbewusste Strategien in Beratung und Therapie einzusetzen.

Dauer: 2 Tage
Ort: Zürich
Preis: CHF 590.–

Das Zwerchfell – verbindendes Element zwischen Bewusstem und Unbewusstem

Unser wichtigster Atemmuskel steht in direkter Verbindung zu unseren Emotionen. In dieser Fortbildung befassen wir uns auf verschiedenen Ebenen intensiv mit der komplexen Wechselwirkung des Zwerchfells auf die körperliche, emotionale und mentale Befindlichkeit.

Systemische Aufstellungen im Einzelsetting

Mit einer modifizierten, dem Einzelsetting angepassten Methode aus der Aufstellungsarbeit machen wir Beziehungen oder Verstrickungen sichtbar sowie körperlich erlebbar und kombinieren die „Lösung“ mit dem bedürfniszentrierten Ansatz des IKP.

Intuitiv essen: Eine nachhaltige, individuelle Ernährungsweise für achtsame Menschen

In dieser praxisorientierten Fortbildung beschäftigen wir uns mit den Grundprinzipien des Intuitiven Essens. Wir lernen, für welche Klientinnen Intuitiv-Essen passend ist und welche Hilfsmittel wir zur Anwendung im Beratungskontext einsetzen können.

Dauer: 3 Tage
Ort:
Preis: CHF 590.–

Resilienz und andere Ressourcen aktivieren

Resilienz und Ressourcen werden in Therapie und Beratung verstärkt beachtet. Im Seminar erkunden und fördern Sie Ihre eigene Resilienz und lernen die Grundlagen und Techniken kennen, um die Resilienz und weitere Ressourcen Ihrer Klienten auszubauen.

Interaktionen zwischen Arzneimitteln, Phytotherapeutika und Lebensmitteln mit Fokus auf die Ernährungs-Psychologische Beratung

Diese Fortbildung vermittelt praxisnah, wie sich Wechselwirkungen zwischen Arzneimitteln, Phytotherapeutika und Lebensmitteln auf Appetit, Gewicht und Nährstoffverwertung auswirken und wie Klientinnen sicher und wirkungsvoll begleitet werden können.

Dauer: 2 Tage
Ort:
Preis: CHF 320.–

Die narzisstische Persönlichkeitsstruktur in Beziehungen: Entstehung, Erscheinungsbild und Therapie

Wir setzen uns mit der Entstehung eines narzisstischen Defizits auseinander und gehen u.a. der Frage nach, welche typischen Merkmale die Eltern-Kind-Beziehung aufweist sowie welche Auswirkungen seelische Narben bei Kindern auf die eigenen Beziehungen haben.

Ego States – Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen in der Praxis

In dieser Fortbildung wird das Grundmodell zur Arbeit mit Ego States vorgestellt. Wie können wir die innere Vielfalt mit einer ressourcenorientierten Haltung erfassen und Symptome mit Hilfe des dynamischen Teilemodells verstehen?

Dauer: 2 Tage
Ort:
Preis: CHF 590.–

Wechseljahre – Wandlungsjahre: Die Lebensmitte neu entdeckt aus Sicht der Ernährungs-Psychologischen Beratung

Wir beleuchten den aktuellen Lebenskontext der Frau in ihren Wechseljahren. Unter Einbezug medizinischer Aspekte und Ernährungsempfehlungen soll sich ein praxisnaher und persönlichkeitsstärkender Leitfaden für die ganzheitliche Beratung ergeben.

Atem und Duft – von den therapeutischen Möglichkeiten mit Essenzen

Ätherische Öle umgehen die Vernunft und wirken im emotionalen Zentrum des Menschen. Glücksempfinden oder eben Abscheu treten beim Riechen einer Essenz unmittelbar ein. Diesen Umstand nutzen wir in der therapeutischen Arbeit.

Dauer: 2 Tage
Ort: Zürich
Preis: CHF 590.–

Der Angst in der Atemtherapie mit Vertrauen begegnen

Angst ist ein Phänomen, das alle Erlebensdimensionen des Menschen erfasst. Eine wichtige Voraussetzung, um Menschen mit einer Angstsymptomatik zu begleiten, ist der Umgang mit eigenen Ängsten. Diesen beleuchten wir in dieser Fortbildung.

Männergesundheit und männersensitive Beratung/Therapie

Traditionelle Männlichkeitsnormen erschweren oft den Zugang zu psychischer Gesundheit. Diese Fortbildung vermittelt fundiertes Wissen zur männersensitiven Beratung und Therapie sowie zum professionellen Umgang mit geschlechtsspezifischen Belastungen.

ARFID – mehr als nur «picky eating»

Diese Fortbildung gibt Einblicke in das Störungsbild ARFID, klärt über Symptome und Diagnosekriterien auf und vermittelt praxistaugliche Wege der Unterstützung für Fachpersonen aus Beratung und Therapie.

Dauer: 2 Tage
Ort: Zürich
Preis: CHF 590.–

Trauma-Reaktionen in der Atem— und Körpertherapie

Trauma-Mechanismen können durch Atem- und Körperarbeit unbewusst ausgelöst werden und sich in heftigen Körperempfindungen und -reaktionen zeigen. Erkennen Sie Trauma-Reaktionen und lernen Sie, Betroffenen die notwendige Sicherheit und Orientierung zu vermitteln.

Impulsives Essverhalten und ADHS: Ess-Impulse wahrnehmen, verstehen und einen neuen Umgang mit ihnen finden

Zwischen ADHS und impulsivem Essverhalten bestehen oft enge Zusammenhänge. Diese Fortbildung beleuchtet Hintergründe, zeigt Symptome auf und stellt vielfältige Strategien zur Verfügung, um Klientinnen individuell und ressourcenorientiert zu begleiten.

Strategien zur Überwindung von Starre & Blockaden – Von der Hemmung zum Impuls

In dieser Fortbildung wird praxisnah aufgezeigt, wie wir Ängste überwinden, Muster auflösen und warum festgehaltene Blockaden sogar ein Gegenspieler, ein exzellenter Wegweiser sind, um Wege zur Veränderung deutlich zu machen.

Frühe und unbewusste Bindungsverletzungen aufspüren

In dieser Fortbildung setzen wir uns anhand von Beispielen aus der Praxis mit Bindungstraumata auseinander und lernen Methoden kennen, wie wir diesen unbewussten, aber abgespeicherten Erfahrungen auf die Spur kommen können.

Supervision

Die Supervision richtet sich an KomplementärTherapeut(inn)en aller Methoden, die bereits praktisch tätig sind, insbesondere auch an diejenigen, die sich auf dem Weg zur höheren Fachprüfung (HFP) befinden.

Dauer: 2 Tage
Ort:
Preis: CHF 620.–

Provozieren – aber richtig!

Durch Provozieren wird eine therapeutische Gesprächsführung belebt und dank Humor auf eine neue Ebene gehoben. Im Seminar lernen Sie, das Weltbild der Klienten zu karikieren, ihre negativen Gedanken auszusprechen und ihre festgefahrenen Muster zu durchbrechen.

Anders denken, handeln, sein – ADHS und die sechs Lebensdimensionen

Im Zentrum der Fortbildung stehen die drei (Handlungs-)Felder: Psychoedukation (Aufklärung), Entwickeln von Copingstrategien und konstruktiv-kritische Auseinandersetzung mit Medikamenten.